こんばんは。

1週間くらい前までは、車のボディが花粉で汚れるくらい

花粉の量が多かったですが、ここ1週間ほどは花粉の量が

減ってきたのか、花粉症の症状がかなり良くなっています。

夜寝ている時にくしゃみや喉のかゆみなどで起きることもなく、

安眠できるようになりました。

今はスギよりヒノキの花粉が中心に飛散しているようですが、

ヒノキ花粉の方がスギ花粉より粒子が小さいのでヒノキの方が

症状が激しくなりやすいと聞いたことがあります。

毎年5月の下旬までは外出時にマスクが必要でしたが、

コロナ禍で室内に居ても常にマスクを着用しているせいか

花粉からの防御が向上していて、今年は花粉の影響をあまり

受けていないんでしょうね。

鼻炎薬も2~3日前から1日2回服用の強めのものをやめて、

就寝前に1回飲むだけのものに変更しました。

仕事中に薬の副作用で喉が渇くこともなくなって過ごし

易くなりましたね。

今年はこのまま花粉が収束してくれることを願います。